Bye Bye Burnout

Mascha Mooy (40) was begin dertig toen ze een burn-out kreeg. Toen ze langzaam weer wat meer aankon, ging ze onderzoeken wat haar kon helpen. Nu deelt ze haar bevindingen in een boek, Bye Bye Burnout. “Besef dat het niet genoeg is om regelmatig aan je werknemers te vragen hoe het gaat. Als directeur, manager of teamleider zit jij in een machtspositie. Mensen vrezen toch, terecht of onterecht, dat hun eerlijkheid tegen ze wordt gebruikt.” Hoe het dan wel moet? “Je moet opletten welke collega’s structureel extra taken oppakken. Ga met zo’n overijverige collega zitten en bespreek het takenpakket. Alles wat er niet bij hoort, leg je bij iemand anders neer. Is het structureel te druk? Dan moet je meer personeel aannemen. Er zijn grenzen aan hoe hard je mensen kunt laten werken.”

Dit interview ondersteunt de visie van Zorg van de Zaak dat het belangrijk is om als werkgever te weten wat er in je organisatie speelt. Twee derde van werkend Nederland heeft namelijk wel eens verzuimd vanwege levensloopstress, dat kan uitmonden in burn-out. Je werknemers zijn van essentieel belang voor het succes van je bedrijf. Verzuim wil je daarom zoveel mogelijk voorkomen. Meer weten? Kijk op onze campagnepagina.

Bron: Trouw